Ricordamo gli esercizi rivisti:
- Passaggi con la palla in seguenza
- Cattura l'avversario (lo abbiamo usato come riscaldamento più volte senza mai dedicarci una sessione specifica: questo esercio banale sarà a mio parere una dei più usati. E' infatti fondamentale per migliorare la visione laterale, la prontezza di reazione, e la solita confidenza con la palla ovale
- 1v1: ricorda guadagnare tempo e spazio
- 2v1: altro esercizio base di ogni sport con la palla ovale (escluso il football americano che permette i passaggi in avanti del pallone
Il nuovo esercizio per complessità e per mancanza di tempo lo abbiamo fatto solo camminando. Ci sarà tempo di aumentare la velocità di esecuzione. Lo descrivo brevemente
Sostegno: passaggi fra due giocatori, simulazione di un roll-ball con il coinvolgimento tempestivo di un terzo giocatore e la riproposizione di uno dei due giocatori iniziali per riprendere il gioco
I più attenti avranno notato che non abbiamo affrontato il tema del raddoppio. Lo rinviamo ai prossimi incontri, ovviamente...
Commenti Tecnici Particolari
Tra tutti, nell'ultimo allenamento come non segnalare il lavoro di Peri. E' sicuramente il meno apparisciente in termini di presenza continua nel gioco ma il suo atteggiamento tattico è tipico delle ali dei tre quarti. Sempre in attesa di cogliere le poche palle che gli giungono per sfruttarle al massimo.
Per i Neri adesso ci si mette anche Carlo a centrare i drop. Visto l'equilibrio degli ultimi incontri, se i colorati non trovano almeno un giocatore "portato" su questo gesto tecnico potranno sicuramente perdere qualche sfida per i soli due punti di un drop.
Alla prossima!
