4 CONTRO 2

Descrizione
I quattro giocatori (An) devono riuscire ad andare in meta ad ogni azione contro i due giocatori difensori (Dn).
Inizia sempre il giocatore ad un lato della riga - A1.
I difensori devono sempre partire dal conetto opposto da cui parte il giocatore A1
Il quarto attaccante dovrebbe entrare in gioco raramente se gli attaccanti sono bravi (3v2).

Punti Chiave
  • I primi due giocatori devono correre “dritti” e fissare i difensori con una corsa rapida e decisa
  • I passaggi devono essere rapidi e precisi
  • I difensori devono cercare di spingere verso l’esterno gli attaccanti
  • I difensori devono rubare il più velocemente possibile il tempo e lo spazio agli attaccanti per metterli in difficoltà nel compiere l’esercizio

Illustrazione